وجبات خفية و صحية

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  Kirolos Reda
• juil. 18, 2024

Omelette au brocoli et au fromage : Un plat sain et délicieux, riche en protéines et en vitamines, facile à préparer et parfait pour le petit-déjeuner ou le dîner.

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  Kirolos Reda
• juil. 17, 2024

Salade de haricots verts: Une recette légère et saine, riche en fibres et en protéines, faible en calories, idéale pour une alimentation équilibrée.

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  Kirolos Reda
• juil. 17, 2024

Salade verte fraîche avec une vinaigrette unique: Un mélange savoureux et sain d'ingrédients frais et d'une vinaigrette créative. Idéale pour un repas léger et nourrissant.

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  Kirolos Reda
• juil. 16, 2024

Dégustez le Frozen Greek Yogurt aux baies: une boisson saine et rafraîchissante à base de yaourt grec et de fruits rouges, vous apportant l'énergie et les vitamines nécessaires.

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  Kirolos Reda
• juil. 16, 2024

Thé glacé à la pêche : Un mélange rafraîchissant de thé noir et de pêches, riche en bienfaits pour la santé, faible en calories et facile à préparer.

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  Kirolos Reda
• juil. 16, 2024

Salade rafraîchissante de concombre au yaourt : Une recette nutritive associant yaourt, concombre et ail, idéale pour améliorer la digestion et renforcer la santé globale

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  Kirolos Reda
• juil. 15, 2024

Une recette rapide et facile de boules d'énergie délicieuses et nutritives, faites avec des ingrédients naturels comme les dattes et les amandes. Découvrez leurs bienfaits pour la santé et leur haute valeur nutritionnelle.

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  Kirolos Reda
• juil. 15, 2024

Mousse au chocolat à l'avocat : Un dessert sain et délicieux, riche en bienfaits de l'avocat et du cacao, idéal pour une collation nutritive.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Découvrez une recette de légumes grillés délicieuse et nutritive avec des courgettes, des carottes, des oignons et des poivrons. Riche en vitamines et en fibres, cette recette facile à suivre est parfaite pour un repas rapide et sain.

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  Kirolos Reda
• juil. 12, 2024

Une recette nutritive et délicieuse combinant riz, courgette et poitrine de poulet frits, idéale pour un repas léger et équilibré.

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  Kirolos Reda
• juil. 12, 2024

Aubergine grillée au thym, à l'ail et au citron : Une recette savoureuse et saine, riche en saveurs et bénéfique pour le cœur et la digestion

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  Mazen Essam
• juin 15, 2024

Découvrez comment préparer du fromage frais maison en quelques étapes simples. Cette recette est idéale pour les gourmands soucieux de leur santé et qui aiment les saveurs délicieuses. Elle contient du lait, du beurre et du jus de citron.