خضار مشوي في الفرن

وصفة خضار مشوية في الفرن بتوابل مميزة تجمع بين الكوسا، الجزر، البصل، وفلفل الألوان لوجبة صحية ومليئة بالفيتامينات والألياف

وصفة كبسة صحية

وصفة كبسة صحية: يقدم طبق الكبسة بدون جلد وأرز مخصص، مع مزيد من الخضار والتوابل الصحية لوجبة شهية ومغذية

طبق الأرز بالكوسة والدجاج المقلي

وصفة مغذية ولذيذة تجمع بين الأرز، الكوسة، وصدر الدجاج المقلي، مثالية لوجبة خفيفة متوازنة

كوردن بلو الدجاج للدايت

وصفة كوردن بلو بالدجاج الصحية واللذيذة، مثالية لمتبعي الدايت. تجمع بين صدور الدجاج المحشوة بالجبن واللحم المدخن والبقسماط الكامل، مع طعم مقرمش لا يقاوم

الأرز الكريمي باللحم والمشروم

الأرز الكريمي باللحم والمشروم هو طبق فاخر يجمع بين الأرز الناعم، اللحم الطري، والمشروم اللذيذ بصلصة كريمية غنية، مما يقدم تجربة طعام مميزة وشهية.

احلي فته لحمه للدايت

ابحث عن فتة اللحمة للدايت لتعرف كيفية إعداد وجبة مغذية ولذيذة تناسب نظامك الغذائي وتساعد في تحقيق أهداف اللياقة والصحة

عجينه البروكلي و البطاطس بالبيض و الشوفان

عجينة البروكلي والبطاطس بالبيض والشوفان، وصفة صحية وشهية تجمع بين البروكلي والبطاطس المهروسة مع البيض ودقيق الشوفان، مثالية لمحبي الطعام الصحي

خبز البطاطس في المنزل: خطوات بسيطة ونكهة شهية

اكتشف وصفة خبز البطاطس الصحي بمكونات بسيطة وطريقة تحضير سهلة. جرب هذه الوصفة لتحصل على خبز لذيذ ومغذي يناسب جميع أفراد الأسرة وبديل مثالي للخبز الأبيض