مكرونه للدايت

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  Kirolos Reda
• août 20, 2024

مكرونة حمراء مع صلصة طماطم، زيت زيتون، ثوم وفلفل حار. اكتشف فوائدها الصحية وطريقة تحضيرها باستخدام مكونات مغذية مثل الأوريغانو والريحان.

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  Kirolos Reda
• août 06, 2024

استمتع بوصفة اسباجيتي مع صلصة الفلفل الرومي التي تحتوي على فيتامين C لتعزيز جهاز المناعة. تعلم كيفية تحضير الباستا مع الفلفل الرومي الأحمر والفلفل الرومي الأصفر، المضاف إليهما الطماطم والثوم والبقدونس لتحسين صحة القلب وتنظيم ضغط الدم. هذه الوصفة اللذيذة تقدم لك الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة، مع مراعاة الاعتدال في استخدام الدهون والصوديوم.

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  Kirolos Reda
• août 01, 2024

استمتع بوجبة مكرونة بالبروكلي الغنية بـ فيتامين C، الألياف، و مضادات أكسدة، التي تساهم في تعزيز المناعة وتحسين الهضم. وصفة صحية تحتوي على بروكلي غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات، وتحارب السرطان وأمراض القلب. مثالية لمن يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات ويمكن تعديلها لتكون خالية من الغلوتين. خيار لذيذ وصحي!

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  Kirolos Reda
• août 01, 2024

Pâtes Penne à la sauce tomate: Un plat délicieux et facile à préparer, qui combine les saveurs des tomates fraîches et des épices.

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  Kirolos Reda
• juil. 29, 2024

Recette de pâtes au gratin light et délicieuse : une option faible en calories pour votre régime, sans compromettre le goût. Ingrédients sains, cuisine minceur.

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  Mero Reda
• juil. 19, 2024

Recette de pâtes végétariennes facile et savoureuse avec des pois chiches, des épinards, de l'ail, du romarin et du citron. Un plat végétalien parfait pour un repas rapide et nourrissant

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  Mero Reda
• juil. 06, 2024

Dégustez des lasagnes légères et saines, parfaites pour un régime, faibles en calories et idéales pour un repas équilibré

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  Mero Reda
• juin 16, 2024

Pâtes aux crevettes pour régime : Découvrez les recettes les plus délicieuses et nutritives de pâtes aux crevettes faibles en calories, parfaites pour les gourmands qui souhaitent maintenir leur poids sans compromettre le goût.

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  Mero Reda
• mai 31, 2024

Vous cherchez la recette de pâtes allégées la plus facile ? Notre recette est simple à préparer, délicieuse et parfaite pour votre régime. Essayez-la dès aujourd'hui !