المدونة

عالم الطعام النباتي

Mero Reda
يونيو 09, 2024

وصفه عجه الكوسه النباتيه

اكتشف طريقة تحضير عجة الكوسة النباتية بمكونات بسيطة ومغذية. وصفة لذيذة تناسب النباتيين وتضيف تنوعاً إلى مائدتك

وجبات سريعة المُبتكرة

Kirolos Reda
يونيو 09, 2024

طريقه عمل المدلعه كراميل

وصفة مدلعة متكاملة تجمع بين البسبوسة والكنافة مع كريمة شانتيه وصوص الكراميل، تقدم تجربة حلوة لذيذة بمكونات متنوعة

الصحة والتغذية

Kirolos Reda
يونيو 09, 2024

اللحوم الحمراء وأضحية العيد

نشير إلى أهمية تناول اللحوم الحمراء بجانب الخضروات، ونناقش فوائدها وتأثيرها الصحي، مع توجيهات لتحضيرها وتناولها بحذر

العناية بالبشرة و الشعر و الاظافر باستخدام الأطعمة الطبيعية

Kirolos Reda
يونيو 09, 2024

ماسك دقيق الارز لتفتيح البشرة

وصفة منزلية لتفتيح البشرة: دقيق الأرز وهلام الصبار. تطبيق مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لبشرة مشرقة وموحدة اللون

مشروبات صيفية ومثلجات شهية

Kirolos Reda
يونيو 09, 2024

عصير (سموثي) ميكس الخوخ والمشمش

سموثي الخوخ والمشمش: وصفة منعشة وصحية للصيف، غنية بالفيتامينات والألياف، مثالية لترطيب الجسم

النكهات والتوابل

Kirolos Reda
يونيو 09, 2024

بهارات السمك

نشرح أهمية وتأثير البهارات في تحسين نكهة وجودة طبق السمك، مع توجيهات لاختيار واستخدام البهارات بشكل متناغم

يوم فري

Mero Reda
يونيو 09, 2024

طريقه عمل لازنيا للدايت

وصفات اللازانيا الصحية للدايت: تعرف على أطباق اللازانيا الخفيفة واللذيذة التي تناسب أهدافك الغذائية. ابحث الآن

عالم الطعام النباتي

Mero Reda
يونيو 09, 2024

احلي وصفه مسقعه

استمتع بنكهة المسقعة النباتية الشهية والمغذية. تعرف على وصفة تجمع بين الباذنجان والفلفل والبطاطس في صلصة طماطم لذيذة. مثالية للنباتيين وعشاق الأطباق الصحية.