عالم الطعام النباتي

• 
  Kirolos Reda
• 53 Views

تعلم كيفية صنع حليب الشوفان في المنزل بسهولة، وفوائده الصحية، والأضرار المحتملة، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها. اكتشف كيفية استخدامه في القهوة والمشروبات الأخرى، وقيمته الغذائية.

• 
  Mazen Essam
• 43 Views

تعلم كيفية تحضير بطاطس الهبة مقلي مقرمش بطريقة شهية في المطبخ. وصفة طعام لذيذ وسهل، مثالي لعشاق الأكل الشهي. اكتشف سر الطهي المثالي الآن!

• 
  Kirolos Reda
• 159 Views

تعرف على طريقة تحضير أصابع زينب الشهية، حلوى شرقية لذيذة بمكونات بسيطة مثل السكر والزيت النباتي والقطر، مثالية مع الشاي في المناسبات.

• 
  Kirolos Reda
• 143 Views

لقمة القاضي هي حلوى عربية لذيذة مكونة من دقيق، خميرة، سكر، زيت، وقطر، مع إضافة المكسرات. جربها الآن في المطبخ واستمتع بمذاقها المقرمش.

• 
  Mazen Essam
• 29 Views

تعلم طريقة عمل سلطة تبولة بسهولة باستخدام البرغل والطماطم والخيار والبقدونس مع الليمون وزيت الزيتون في وصفات سريعة ولذيذة.

• 
  Kirolos Reda
• 163 Views

تعرف على طريقة تحضير الموتشي، الحلوى اليابانية المصنوعة من الأرز ودقيق الموتشي، مع فوائد صحية تساعد في تحسين الهضم وتعزيز الطاقة.

• 
  Kirolos Reda
• 138 Views

تعرف على وصفة شيخ المحشي الصحية مع الكوسا، الباذنجان، الأرز، اللحم المفروم وزيت الزيتون. طبق لذيذ وصحي يساعد على تعزيز الهضم والمناعة

• 
  Kirolos Reda
• 153 Views

تعرف على طريقة تحضير التشوروز الإسباني المقرمش مع صوص الشوكولاتة أو الكراميل. وصفة حلوى سريعة وسهلة، مثالية لمحبي الحلويات المقرمشة.

• 
  Kirolos Reda
• 130 Views

تعرف على طريقة تحضير المعقودة من البطاطا المقلية مع نصائح صحية لوجبة مغذية ولذيذة، باستخدام زيت نباتي وطرق بديلة للقلي.

• 
  Kirolos Reda
• 85 Views

تعرف على التبولة الأرمنية الشهية والمليئة بالفوائد الصحية. اكتشف مكونات البرغل، الطماطم، البقدونس، و دبس الرمان التي تعزز صحة القلب وتحسن الهضم. تعرف أيضًا على فوائد فيتامين C، الحديد، و المغنيسيوم في التبولة الأرمنية وكيف يمكن أن تدعم نظامك الغذائي.

• 
  Kirolos Reda
• 104 Views

استمتع بوصفة اسباجيتي مع صلصة الفلفل الرومي التي تحتوي على فيتامين C لتعزيز جهاز المناعة. تعلم كيفية تحضير الباستا مع الفلفل الرومي الأحمر والفلفل الرومي الأصفر، المضاف إليهما الطماطم والثوم والبقدونس لتحسين صحة القلب وتنظيم ضغط الدم. هذه الوصفة اللذيذة تقدم لك الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة، مع مراعاة الاعتدال في استخدام الدهون والصوديوم.

• 
  Kirolos Reda
• 97 Views

تعرف على طريقة تحضير البيتزا الصيامي الصحية، والتي تحتوي على مكونات نباتية مثل الطماطم، الفلفل الرومي، والمشروم، مما يمنحك فوائد غذائية مثل فيتامين C وفيتامين A. استمتع بوجبة خالية من الجلوتين، الدهون الحيوانية، والكوليسترول، وحقق صحة قلب أفضل مع هذا الاختيار النباتي المثالي.