استمتع بوصفة اسباجيتي مع صلصة الفلفل الرومي التي تحتوي على فيتامين C لتعزيز جهاز المناعة. تعلم كيفية تحضير الباستا مع الفلفل الرومي الأحمر والفلفل الرومي الأصفر، المضاف إليهما الطماطم والثوم والبقدونس لتحسين صحة القلب وتنظيم ضغط الدم. هذه الوصفة اللذيذة تقدم لك الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة، مع مراعاة الاعتدال في استخدام الدهون والصوديوم.
Apprenez à préparer des spaghetti à l'ail et aux piments avec des ingrédients simples, avec des conseils pour améliorer la saveur et éviter les erreurs courantes
Une recette économique et rapide pour les amateurs d'aubergines et de pâtes, combinant tomates et aubergines frites dans un plat savoureux et nutritif.
استمتع بوجبة مكرونة بالبروكلي الغنية بـ فيتامين C، الألياف، و مضادات أكسدة، التي تساهم في تعزيز المناعة وتحسين الهضم. وصفة صحية تحتوي على بروكلي غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات، وتحارب السرطان وأمراض القلب. مثالية لمن يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات ويمكن تعديلها لتكون خالية من الغلوتين. خيار لذيذ وصحي!
Pâtes Penne à la sauce tomate: Un plat délicieux et facile à préparer, qui combine les saveurs des tomates fraîches et des épices.
Recette de pâtes végétariennes facile et savoureuse avec des pois chiches, des épinards, de l'ail, du romarin et du citron. Un plat végétalien parfait pour un repas rapide et nourrissant
Un plat de pâtes crémeux et délicieux avec de la viande hachée et une sauce béchamel riche. Non recommandé pour les personnes suivant un régime faible en gras.
Vous cherchez la recette de pâtes allégées la plus facile ? Notre recette est simple à préparer, délicieuse et parfaite pour votre régime. Essayez-la dès aujourd'hui !