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  Kirolos Reda
• juil. 14, 2024

Sublimez vos grillades avec notre mélange d'épices barbecue unique. Des saveurs profondes et riches, idéales pour les cuisiniers amateurs.

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  Kirolos Reda
• juil. 14, 2024

Cette recette de crème glacée à la vanille sans produits laitiers ni sucre est idéale pour les personnes intolérantes au lactose ou au sucre. Dégustez une gourmandise délicieuse et saine avec seulement 985 calories.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Satisfaites vos envies de chocolat avec notre recette simple de gâteau au chocolat. Découvrez comment préparer un gâteau moelleux et savoureux. Non adapté aux diabétiques.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Laissez-vous tenter par une glace à l'avocat crémeuse et rafraîchissante avec une touche de noix de coco. Ce dessert unique est sain et délicieux pour se rafraîchir.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Découvrez le mélange d'épices pour koshari, un incontournable de la cuisine égyptienne. Cette combinaison unique de coriandre, cumin, curcuma, piment, gingembre et cardamome offre une saveur profonde et authentique

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Masque naturel à la banane et à l'huile d'olive pour tous les types de peau

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

L'importance d'une consommation adéquate de fruits: préserver les nutriments, prévenir les maladies et éviter les erreurs courantes.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Découvrez les incroyables bienfaits de l'utilisation du sauna, de la relaxation et de la réduction du stress à l'amélioration de la circulation et à la gestion de la douleur. Découvrez les risques potentiels et comment utiliser un sauna en toute sécurité pour des résultats optimaux. Notre guide complet couvre tout ce que vous devez savoir pour profiter de l'expérience du sauna.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Les fibres musculaires à contraction lente sont principalement utilisées pour les activités d'endurance, tandis que les fibres à contraction rapide sont mieux adaptées pour la puissance et la vitesse.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Développez votre force et votre condition physique avec les pompes. Cet exercice cible les pectoraux, les épaules, les triceps, les avant-bras, le dos, les quadriceps et les mollets.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Une recette pour un repas sain et délicieux qui convient à la plupart des régimes alimentaires. Savourez un repas savoureux et complet avec des poitrines de poulet grillées, une soupe aux champignons chaude et des pommes de terre wedges croustillantes.

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  Kirolos Reda
• juil. 13, 2024

Découvrez une recette de légumes grillés délicieuse et nutritive avec des courgettes, des carottes, des oignons et des poivrons. Riche en vitamines et en fibres, cette recette facile à suivre est parfaite pour un repas rapide et sain.