Vegetable

• 
  Kirolos Reda
• 22 Views

استمتع بوصفة اسباجيتي مع صلصة الفلفل الرومي التي تحتوي على فيتامين C لتعزيز جهاز المناعة. تعلم كيفية تحضير الباستا مع الفلفل الرومي الأحمر والفلفل الرومي الأصفر، المضاف إليهما الطماطم والثوم والبقدونس لتحسين صحة القلب وتنظيم ضغط الدم. هذه الوصفة اللذيذة تقدم لك الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة، مع مراعاة الاعتدال في استخدام الدهون والصوديوم.

• 
  Kirolos Reda
• 11 Views

تعرف على طريقة تحضير البيتزا الصيامي الصحية، والتي تحتوي على مكونات نباتية مثل الطماطم، الفلفل الرومي، والمشروم، مما يمنحك فوائد غذائية مثل فيتامين C وفيتامين A. استمتع بوجبة خالية من الجلوتين، الدهون الحيوانية، والكوليسترول، وحقق صحة قلب أفضل مع هذا الاختيار النباتي المثالي.

• 
  Kirolos Reda
• 257 Views

美味健康的餐点用我们的蔬菜卡纳隆尼食谱享受一顿意大利烤肉卷配蔬菜卡纳隆尼塞满了新鲜蔬菜和酱汁，然后烘烤至金黄色。

• 
  Kirolos Reda
• 184 Views

自制鳄梨番茄辣酱沙拉，健康美味，适合各种场合。

• 
  Kirolos Reda
• 195 Views

独家煮胡萝卜沙拉食谱，教你如何制作口感丰富、味道独特的胡萝卜沙拉。分享食材搭配和调味秘诀，让你在家轻松做出美味沙拉。

• 
  Kirolos Reda
• 166 Views

玉米、香菜和洋葱沙拉：低热量、高纤维，富含维生素，是健康轻食的绝佳选择。

• 
  Kirolos Reda
• 159 Views

这是一道简单易做的沙拉，用红甘蓝、青苹果和柠檬汁制成。它富含纤维和维生素，是健康饮食的不错选择。

• 
  Kirolos Reda
• 153 Views

指南将为您提供详细的步骤，帮助您轻松地延长番茄的保质期，同时保持其美味和营养。

• 
  Mero Reda
• 154 Views

试试我们美味又营养的素食菠菜煎蛋卷食谱！非常适合素食者，富含蔬菜和维生素，完全不含动物产品。

• 
  Mazen Essam
• 123 Views

发现如何让辣椒保持更长时间的新鲜，只需简单的有效步骤。学习辣椒储存技巧，随时享受其独特风味。

• 
  Mero Reda
• 134 Views

胡萝卜肉丸配杏子和松子是一道健康美味的菜肴，结合了丰富且有营养的口味。这道食谱含有丰富的营养成分，胡萝卜富含维生素A，有助于眼睛健康，干杏子富含维生素C和铁，松子对心脏健康有益。香菜和莳萝有助于消化并提供抗氧化剂。这道菜既适合作为轻便餐点，也可以作为特殊场合或日常健康餐的配菜。

• 
  Mero Reda
• 112 Views

发现一个简单营养的素食西葫芦煎蛋卷食谱。这道美味的菜肴非常适合素食者，并为您的餐桌增添了多样性。