اسهل وصفة لعمل روستو الدجاج في الفرن

استمتعي بتحضير روستو الدجاج في الفرن مع هذه الوصفة السهلة واللذيذة! تتطلب هذه الوصفة قليلًا من التحضير مع نكهات رائعة لتحقيق طبق دجاج مميز وشهي. لنبدأ

ماسك تفتيح سريع للبشره

وصفتان طبيعيتان لتفتيح البشرة وتضييق المسامات: نسكافيه وبياض بيضة، ونشا الذرة والخميرة. تعزز التجميل الطبيعي

اهمية وجبة فطار الصباح في نجاح الطلاب

أهمية فطور الصباح للنجاح الدراسي: يوفر الطاقة ويعزز التركيز والصحة العامة للطلاب.

الطعام الصحي في وجبة فطار للطلاب

نحن نسلط الضوء على أهمية الفطور الصباحي للطلاب ونستعرض اهم الاغذيه الصحية للنمو والطاقة والوقاية

اضرار تناول الحلويات

تحذير من افراط تناول الحلويات: الصبغات تؤثر على الصحة، خاصة للاطفال. التقليل يحافظ على النمو الجسمي والعقلي

الكوليسترول بين الفوائد والاضرار وعلاقته بالتغذية الجزء الثاني

تحذير من الأطعمة المشبعة بالدهون: دراسة تبين ارتباطها بارتفاع الكوليسترول الضار وتصلب الشرايين

نزلات البرد وعلاقتها بالتغذية الجزء الثاني

دور البروتينات في مقاومة نزلات البرد: تعزيز للجهاز المناعي وضرورة تناول كميات كافية منها للوقاية. مصادر: حيوانية ونباتية.

ماسك لازاله الرؤوس السوداء من الوجه

وصفات منزلية لإزالة الرؤوس السوداء: بياض البيض والمناديل، وعسل مع ليمون. طرق طبيعية وفعّالة لبشرة نقية

(تقشير ونعومة) العناية بالجسم بالملح بـ3 طرق

مقال يشير إلى فوائد تقشير الجسم بالملح وطرق تطبيقه بالمكونات الطبيعية للحصول على بشرة ناعمة ونضرة.

وصفة طبيعية لزيادة شعر مقدمة الراس

وصفة طبيعية لتعزيز نمو الشعر في مقدمة الرأس باستخدام السدر، البصل، والثوم

وصفة طبيعية لتجميل الانف

وصفة طبيعية لتصغير الأنف باستخدام الزنجبيل والليمون. لا تناسب من يعانون من حساسية للحمضيات.

عصير أناناس أحمر بالليمون

وصفة منعشة لمشروب أناناسي بالليمون والكركديه، يمزج طعم الحمضيات بمذاق الكركديه الفريد لتجربة مثالية للصيف