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Kirolos Reda
- août 02, 2024
Dégustez nos spaghetti savoureux, préparés avec des crevettes succulentes, des petits pois sucrés et une sauce crémeuse. Un plat rapide et facile, idéal pour toutes les occasions.
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Kirolos Reda
- août 01, 2024
Recette de pâtes en coquille farcies aux épinards et Fromage à la ricotta : Un plat riche et facile à préparer, parfait pour le déjeuner ou le dîner, rempli de saveurs et de valeur nutritive.
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Kirolos Reda
- juil. 31, 2024
Recette équilibrée pour un déjeuner énergisant : protéines, vitamines et saveurs garanties
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Kirolos Reda
- juil. 30, 2024
Recette saine : poitrine de poulet grillée, riz, salade de tomates et de laitue pour un repas équilibré
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Kirolos Reda
- juil. 30, 2024
réparez de délicieux beignets d'avoine maison sans farine ni sucre ajouté. Une recette simple et rapide pour un goûter ou un petit-déjeuner sain
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Mazen Essam
- juil. 29, 2024
Découvrez notre recette de brownie cookie sain, parfait pour les gourmands qui souhaitent se faire plaisir sans culpabiliser. Préparé avec des ingrédients naturels, chaque bouchée ne contient que 40 calories !
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Kirolos Reda
- juil. 27, 2024
Salade de pâtes saine et facile à préparer, alliant ingrédients frais et vinaigrette savoureuse pour une explosion de saveurs et une valeur nutritive élevée.
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Kirolos Reda
- juil. 27, 2024
Dégustez 4 salades délicieuses et saines riches en nutriments : poulet, avocat, œufs, crevettes et légumes frais.
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Kirolos Reda
- juil. 20, 2024
تعرف على كيفية تحضير عصير فواكه صيفي منعش بمكونات بسيطة من الخيار، البطيخ، والكيوي. مثالي للانتعاش خلال أيام الصيف الحارة
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Kirolos Reda
- juil. 20, 2024
أومليت محشو بالجبن والطماطم ومتبل بالزعتر، وجبة لذيذة وسهلة التحضير، غنية بالنكهات ومثالية للفطور أو وجبة خفيفة
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Kirolos Reda
- juil. 18, 2024
وصفة أومليت محشوة بالبروكلي والجبن: وجبة صحية ولذيذة غنية بالبروتين والفيتامينات، سهلة التحضير ومثالية للإفطار أو العشاء
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Kirolos Reda
- juil. 17, 2024
سلطة الفاصوليا الخضراء: وصفة خفيفة وصحية، غنية بالألياف والبروتين، منخفضة السعرات الحرارية، تناسب النظام الغذائي الصحي
