-
- 31 Views
استمتع بوصفة سلطة الرنجة بطريقة صحية تجمع بين الطعم الرائع والفوائد الغذائية العديدة. هذه الوصفة توازن بين البروتينات عالية الجودة والأحماض الدهنية الأساسية مع الخضروات الطازجة لدعم صحة القلب والجهاز الهضمي.
-
- 218 Views
جرب براونيز الكوكيز الصحي بمكونات طبيعية وسعرات حرارية منخفضة. مثالي لمحبي الحلاوة الصحية بقطعة تحتوي على 40 سعرة حرارية فقط.
-
- 325 Views
اكتشف وصفة الأرز بالريزو للدايت: طبق صحي يجمع بين فوائد الأرز والريزو، مع إمكانية إضافة خيارات صحية مثل الخضار والبروتينات لتلبية احتياجات النظام الغذائي الخاص بك
-
- 236 Views
الأرز الكريمي باللحم والمشروم هو طبق فاخر يجمع بين الأرز الناعم، اللحم الطري، والمشروم اللذيذ بصلصة كريمية غنية، مما يقدم تجربة طعام مميزة وشهية.
-
- 449 Views
اكتشف أسهل طريقة لتحضير جمبري مقلي للدايت! وصفة صحية وغنية بالبروتين، قليلة السعرات الحرارية، وتحتوي على فوائد عديدة منها تعزيز صحة القلب ودعم فقدان الوزن.
مثلجات منعشة
- Kirolos Reda
- 1,546 Views
الموضوعات
- الصحة والتغذية (62)
- حيل ونصائح لحفظ و تخزين الاطعمة (56)
- النكهات والتوابل (55)
- العناية بالبشرة و الشعر و الاظافر باستخدام الأطعمة الطبيعية (55)
- عالم الطعام النباتي (63)
- وجبات سريعة المُبتكرة (83)
- مشروبات صيفية ومثلجات شهية (70)
- مطبخ الصحة واللياقة (54)
- وجبات صحية محسوبة بالسعرات الحرارية (59)
- يوم فري (52)
- أشهى مأكولات عيد الأضحى (26)
- وجبات رمضانية مميزة (100)
الهشتاجات
تتبيلات و بهارات
الطعام الصحي
- Mazen Essam
- 438 Views