اكل نباتي

• 
  Kirolos Reda
• 28 Views

مكرونة حمراء مع صلصة طماطم، زيت زيتون، ثوم وفلفل حار. اكتشف فوائدها الصحية وطريقة تحضيرها باستخدام مكونات مغذية مثل الأوريغانو والريحان.

• 
  Kirolos Reda
• 18 Views

تعرف على وصفة شيخ المحشي الصحية مع الكوسا، الباذنجان، الأرز، اللحم المفروم وزيت الزيتون. طبق لذيذ وصحي يساعد على تعزيز الهضم والمناعة

• 
  Kirolos Reda
• 20 Views

تعرف على طريقة تحضير المعقودة من البطاطا المقلية مع نصائح صحية لوجبة مغذية ولذيذة، باستخدام زيت نباتي وطرق بديلة للقلي.

• 
  Kirolos Reda
• 302 Views

تعرّف على طريقة تحضير سباغيتي بالثوم والفلفل الحار باستخدام مكونات بسيطة، مع نصائح لتحسين النكهة وتجنب الأخطاء الشائعة

• 
  Kirolos Reda
• 188 Views

وصفة اقتصادية وسريعة لمحبي الباذنجان والمكرونة، تجمع بين الطماطم والباذنجان المقلي في طبق شهي ومغذي

• 
  Kirolos Reda
• 49 Views

اكتشف فوائد شوربة العدس الأحمر بالكركم للبشرة والصحة العامة. تعلم كيف تساعد في ترطيب البشرة وتدعيم جهاز المناعة والجهاز الهضمي.

• 
  Kirolos Reda
• 59 Views

اكتشف فوائد سلطة الأفوكادو والحمص للبشرة، وكيفية تعزيز الترطيب والتخلص من جفاف الجلد. تعرف على المكونات الصحية والفوائد الغذائية لهذه الوصفة الغنية بالفيتامينات والألياف.

• 
  Kirolos Reda
• 165 Views

وصفة مكرونة البيني بصلصة الطماطم: طبق لذيذ وسهل التحضير، يجمع بين نكهات الطماطم الطازجة والتوابل الحارة

• 
  Kirolos Reda
• 240 Views

استمتع بوجبة لذيذة وصحية مع وصفة كانيلوني بالخضار، حيث يتم حشو الكانيلوني بالخضار الطازجة والصلصة، ثم يُخبز حتى يصبح ذهبياً.

• 
  Kirolos Reda
• 171 Views

سلطة الجواكامولي بالطماطم والصوص الحار تجمع بين نكهة الأفوكادو الكريمية والطماطم الطازجة مع لمسة حارة، وصفة لذيذة وسهلة التحضير

• 
  Kirolos Reda
• 174 Views

تعلّم تحضير سلطة الجزر المسلوق الصحية واللذيذة بمكونات بسيطة وتتبيلة مميزة، مع نصائح لتحسين النكهة والفوائد الغذائية

• 
  Kirolos Reda
• 148 Views

سلطة الذرة بالكسبرة والبصل: وجبة خفيفة وصحية تجمع بين الذرة الطازجة والخضروات، مزينة بزيت الزيتون والبهارات