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Gâteau à la pistache et au chocolat blanc

Gâteau au pistache et chocolat blanc, riche en bienfaits pour la santé. Il contient des pistaches, sources de graisses saines, de fibres et de protéines, ainsi que du chocolat blanc, connu pour améliorer l’humeur et réduire le stress. Ce gâteau, en général, regorge de bienfaits pour la santé, notamment des antioxydants et de la vitamine B6, ce qui en fait un choix à la fois sain et délicieux. Voici des étapes simples pour le préparer.

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Les ingrédients :

Pour le gâteau :

  • 1 tasse et demie de farine tout usage
  • 1 tasse de pistaches décortiquées et finement moulues
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1/4 cuillère à café de sel
  • 1/2 tasse de beurre non salé, ramolli
  • 1 tasse de sucre cristallisé
  • 2 gros œufs
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 1/2 tasse de babeurre
  • 1/2 tasse de crème aigre
  • 1/2 tasse de pépites de chocolat blanc

Pour le glaçage :

  • 1 tasse de beurre non salé, ramolli
  • 4 tasses de sucre glace
  • 1/2 tasse de chocolat blanc fondu et refroidi
  • 1/4 tasse de crème épaisse
  • 1/4 tasse de purée de pistaches
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • Pistaches hachées pour la décoration
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Instructions:

1. Préparation du gâteau :

  • Préchauffez le four à 175°C (350°F). Beurrez et farinez trois moules ronds de 20 cm de diamètre.
  • Dans un bol moyen, mélangez la farine, les pistaches moulues, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel. Réservez.
  • Dans un grand bol, battez le beurre et le sucre jusqu'à obtenir un mélange léger et crémeux. Ajoutez les œufs un par un, puis incorporez l'extrait de vanille.
  • Dans un petit bol, mélangez le babeurre avec la crème aigre. Incorporez le mélange de farine au mélange de beurre en alternant avec le mélange de babeurre, en commençant et terminant par la farine. Ajoutez délicatement les pépites de chocolat blanc.
  • Répartissez la pâte uniformément dans les moules préparés et lissez la surface. Faites cuire au four pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laissez les gâteaux refroidir dans les moules pendant 10 minutes avant de les transférer sur une grille pour qu’ils refroidissent complètement.

2. Préparation du glaçage :

  • Dans un grand bol, battez le beurre jusqu’à ce qu’il devienne crémeux. Ajoutez progressivement le sucre glace tout en continuant à battre jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
  • Ajoutez le chocolat blanc fondu, la crème épaisse, la purée de pistaches et l'extrait de vanille. Continuez à battre jusqu'à ce que le glaçage soit lisse et aérien.

3. Montage du gâteau :

  • Placez une couche de gâteau sur un plat de service. Étalez une couche de glaçage par-dessus, puis ajoutez la deuxième couche de gâteau. Répétez avec la troisième couche.
  • Couvrez le dessus et les côtés du gâteau avec le glaçage, puis décorez avec les pistaches hachées.

Conseils :

  • Pour de meilleurs résultats, assurez-vous que tous les ingrédients sont à température ambiante avant de commencer.
  • Les pistaches hachées ajoutent une touche finale élégante pour une présentation soignée.

Temps de préparation : 30 minutes  
Temps de cuisson : 30 minutes  
Temps total : 1 heure  

Une touche supplémentaire :

Types de chocolat blanc :

Essayez différents types de chocolat blanc, comme celui enrichi d'une saveur de vanille intense ou légèrement salé. Cela apportera une dimension gustative unique au gâteau.

Les noix :

Remplacez les pistaches par d'autres noix comme les amandes ou les noix. Vous pouvez également mélanger plusieurs types de noix pour une saveur plus complexe.

Les épices :

Ajoutez une pincée d'épices légères comme la cannelle ou la cardamome pour donner au gâteau une saveur chaleureuse et distinctive.

Fruits secs :

Incorporez des fruits secs finement hachés, tels que des canneberges ou des raisins secs, à la pâte ou au glaçage pour une texture et une saveur supplémentaires.

Profitez de la préparation de ce gâteau exceptionnel et partagez-le avec votre famille et vos amis lors d'occasions spéciales pour ajouter une touche d’élégance à vos célébrations !

Note :

Cette recette convient parfaitement aux amateurs de desserts alliant des saveurs riches et des touches raffinées. Cependant, elle n'est pas adaptée aux personnes allergiques aux pistaches ou au chocolat blanc, ni à celles suivant un régime sans produits laitiers.

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Calories et valeurs nutritionnelles :

Par portion (estimé pour 12 parts de gâteau) :

1. Ingrédients du gâteau :

  • 1 tasse et demie de farine tout usage :
    • Calories : 680
    • Protéines : 18 g
    • Lipides : 2 g
    • Glucides : 140 g
    • Bienfaits : Source principale de glucides, elle fournit de l'énergie au corps. Contient également des protéines et des fibres en petites quantités.
  • 1 tasse de pistaches décortiquées et finement moulues :
    • Calories : 720
    • Protéines : 25 g
    • Lipides : 60 g
    • Glucides : 20 g
    • Bienfaits : Riche en graisses insaturées saines, protéines, et fibres. Contient des vitamines et minéraux tels que la vitamine B6, le manganèse et le cuivre. Excellente source d’antioxydants.
  • 1/2 tasse de beurre non salé :
    • Calories : 810
    • Protéines : 1 g
    • Lipides : 92 g
    • Glucides : 0 g
    • Bienfaits : Source d'énergie via les graisses saturées, mais à consommer avec modération.
  • 1 tasse de sucre cristallisé :
    • Calories : 774
    • Protéines : 0 g
    • Lipides : 0 g
    • Glucides : 200 g
  • 2 gros œufs :
    • Calories : 144
    • Protéines : 12 g
    • Lipides : 10 g
    • Glucides : 2 g
    • Bienfaits : Source de protéines de haute qualité, vitamines et minéraux, notamment la vitamine D et le fer.
  • 1/2 tasse de babeurre :
    • Calories : 120
    • Protéines : 4 g
    • Lipides : 8 g
    • Glucides : 12 g
    • Bienfaits : Contient des protéines et des graisses.
  • 1/2 tasse de crème aigre :
    • Calories : 120
    • Protéines : 2 g
    • Lipides : 12 g
    • Glucides : 4 g
  • 1/2 tasse de pépites de chocolat blanc :
    • Calories : 260
    • Protéines : 2 g
    • Lipides : 16 g
    • Glucides : 32 g
    • Bienfaits : Source de graisses et sucres, avec quelques antioxydants, bien que moins que dans le chocolat noir.

2. Ingrédients du glaçage :

  • 1 tasse de beurre non salé :
    • Calories : 810
    • Protéines : 1 g
    • Lipides : 92 g
    • Glucides : 0 g
  • 4 tasses de sucre glace :
    • Calories : 1548
    • Protéines : 0 g
    • Lipides : 0 g
    • Glucides : 384 g
  • 1/2 tasse de chocolat blanc fondu :
    • Calories : 260
    • Protéines : 2 g
    • Lipides : 16 g
    • Glucides : 32 g
  • 1/4 tasse de crème épaisse :
    • Calories : 205
    • Protéines : 1 g
    • Lipides : 22 g
    • Glucides : 2 g
  • 1/4 tasse de purée de pistaches :
    • Calories : 180
    • Protéines : 6 g
    • Lipides : 16 g
    • Glucides : 8 g

Valeurs totales estimées pour le gâteau entier :

  • Calories : 6 786
  • Protéines : 70 g
  • Lipides : 224 g
  • Glucides : 692 g

Par portion (estimé pour 12 parts) :

  • Calories : environ 565
  • Protéines : environ 6 g
  • Lipides : environ 18,7 g
  • Glucides : environ 57,7 g

Note :  
Ces valeurs sont des estimations générales et peuvent varier selon les ingrédients spécifiques et les tailles des portions. Pour une analyse plus précise, utilisez des outils spécialisés de calcul nutritionnel.

Kirolos Reda

مرحبا بكم اسمي كيرلس رضا و لدي شغف بالمطبخ و ابتكار وصفات جديدة و معرفة كل المعلومات حول الطعام وكيفية الاستفادة من الطعام و الفاكهة ل بناء نظام صحي مفيد لصحة الانسان و لذلك قررت نشر كل ما لدي من الخبرة و تجارب علي هذه المدونة لكم و اتمني ان يكون هذه المعلومات مفيدة لكم

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