يعتبر صوص السباسي خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ويرغبون في إضافة نكهة قوية ومميزة لأطباقهم دون إضافة الكثير من السعرات الحرارية. يتميز هذا الصوص بمذاقه الحار والمنعش الذي يعزز طعم الوجبات الصحية مثل السلطات، الدجاج المشوي، والأسماك. بفضل استخدام مكونات طبيعية ومنخفضة السعرات الحرارية، يمكن للمهتمين بالرشاقة الاستمتاع بوجباتهم المفضلة دون القلق بشأن السعرات الزائدة. سواء كنت تبحث عن طريقة لتقليل الدهون أو مجرد إضافة لمسة من الحماس إلى وجباتك اليومية، فإن صوص السباسي للدايت هو الاختيار المثالي لك.

المكونات :

1-2 حبه من الجزر 

 2-2 حبه من الفلفل الاخضر 

3- 2 حبه من الفلفل الاحمر

 4- حبه من البصل 

5- 3 فصوص ثوم 

6- 2 معلقه زيت زيتون

7-  1 زبادى 

8-  نص كوب عصير ليمون

 9- رشه ملح

طريقه التحضير :

1- في اى قالب نضيف الفلفل الاحمر و الاخضر و الجزر و البصل و التوم و نرش الملح و الزيتون 

2- في الفرن لحد الاستوى 

3- بعد تبريد الخضروات نضفهم في الكبه و نضيف نص كوب اللمون و نضرب جيدا 

4- نضيف الزبادى و نضرب جيدا 

5- يضاف في اى طبق و جاهز للتقديم 

ملحوظه :

صوص السباسي مناسب لعشاق النكهات الحارة، ولكنه قد لا يكون مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الفلفل الحار أو مشاكل في المعدة مثل القرحة أو الحموضة

القيمه الغذائيه و السعرات الحراريه :