Le dessert en couches Betty Crocker est le choix parfait pour préparer un dessert délicieux et rapide à la maison, combinant différentes couches de saveurs qui s'harmonisent ensemble pour offrir un goût merveilleux. Ce dessert se compose de trois couches distinctes, à commencer par une couche de gâteau au chocolat délicieux, qui offre une grande énergie grâce au cacao, une bonne source d'antioxydants. Ensuite, une couche de crème caramel avec du lait en poudre, qui favorise la santé des os grâce à sa teneur en calcium. La troisième couche combine crème caramel, lait en poudre, Nescafé et cacao, riche en composés qui stimulent l'activité et l'énergie. Ce dessert offre non seulement un goût délicieux, mais il fournit également au corps de nombreuses vitamines et minéraux qui favorisent la santé de la peau et des os et soutiennent le système nerveux. Ce dessert se distingue par sa facilité de préparation et sa rapidité, ce qui en fait un excellent choix pour les réunions de famille et les rassemblements.

Ingrédients:

Première couche:

1. Gâteau au chocolat Betty Crocker
2. Ingrédients de préparation du gâteau comme indiqué sur l'emballage

Deuxième couche:

1. 2 tasses d'eau
2. 2 sachets de crème caramel
3. 4 cuillères à soupe de lait en poudre
4. 1 paquet de biscuits nature
5. 1 boîte de crème

Troisième couche:

1. 2 tasses d'eau
2. 2 sachets de crème caramel
3. 4 cuillères à soupe de lait en poudre
4. ¼ de cuillère à café de Nescafé
5. 1 cuillère à soupe de cacao

Méthode de préparation :

Première couche :

1. Préparez le gâteau au chocolat Betty Crocker en suivant les instructions sur l'emballage.
2. Mettez le gâteau au four et faites-le cuire d'abord par le bas, puis par le haut.
3. Après avoir retiré le gâteau du four et l'avoir laissé refroidir, appuyez sur les parties surélevées avec une assiette en plastique jusqu'à ce que la surface soit uniforme.

Deuxième couche :

1. Dans une casserole, ajoutez 2 tasses d'eau, 4 cuillères à soupe de lait en poudre et 2 sachets de crème caramel.
2. Faites chauffer le mélange sur le feu jusqu'à ébullition, puis retirez-le du feu et laissez-le refroidir complètement.
3. Dans un mixeur, mélangez les biscuits nature avec la boîte de crème jusqu'à obtenir un mélange homogène.
4. Ajoutez le mélange refroidi de lait et de crème caramel au mélange de biscuits et de crème, puis mélangez bien.
5. Répartissez le mélange sur la couche de gâteau et placez-le au réfrigérateur pendant 10 minutes pour qu'il refroidisse et prenne.

Troisième couche :

1. Dans une autre casserole, ajoutez 2 tasses d'eau, 4 cuillères à soupe de lait en poudre, 2 sachets de crème caramel, ¼ de cuillère à café de Nescafé et 1 cuillère à soupe de cacao.
2. Faites chauffer le mélange sur le feu jusqu'à ébullition, puis retirez-le du feu et laissez-le refroidir légèrement.
3. Versez délicatement le mélange sur la deuxième couche en utilisant un tamis pour éviter que la mousse ne tombe dans le plat.
4. Mettez le moule au réfrigérateur et laissez-le refroidir complètement et prendre.

Décoration : Décorez le dessert avec du chocolat fondu et des Maltesers ou selon votre goût.

Savourez ce délicieux dessert avec vos proches !

Note : Cette recette est idéale pour les amateurs de chocolat et de crème caramel, mais elle ne convient pas aux personnes allergiques aux produits laitiers, au gluten, ou ayant des problèmes de santé nécessitant une réduction de la consommation de sucres et de graisses.

Bienfaits pour la santé des ingrédients :

• Gâteau au chocolat Betty Crocker : Contient du cacao, qui est une source riche en antioxydants tels que les flavonoïdes, qui aident à améliorer la santé cardiaque et à stimuler la circulation sanguine. Le cacao peut également améliorer l'humeur et favoriser la concentration grâce à sa teneur en flavonoïdes.

• Crème caramel : Contient du lait en poudre, qui est une excellente source de calcium, essentiel pour la santé des os et des dents. Il aide également à renforcer le système immunitaire et contribue au maintien d'une pression artérielle saine.

• Lait en poudre : Riche en calcium et en protéines qui soutiennent la croissance osseuse et renforcent les muscles. Il favorise également la santé de la peau et des cheveux et aide à renforcer l'immunité grâce à ses vitamines et minéraux.

• Nescafé : Contient de la caféine, qui stimule l'énergie et la concentration, et améliore les performances mentales et physiques. Il peut également aider à stimuler le métabolisme et la combustion des graisses.

• Cacao : Contient des nutriments tels que le magnésium et le fer, soutenant la santé cardiaque et renforçant l'énergie corporelle. Il améliore également la santé de la peau grâce à ses propriétés antioxydantes.

• Biscuits nature : Contient des fibres et des glucides qui fournissent de l'énergie au corps, et aide également à améliorer la digestion et à favoriser la santé du système digestif.

Valeurs Nutritionnelles:

Première couche :

• Mélange à gâteau au chocolat Betty Crocker (1 paquet préparé) :
  • Calories : 2400 kcal
  • Graisses : 100 grammes
  • Glucides : 350 grammes
  • Protéines : 30 grammes

Deuxième couche :

• Crème caramel (2 paquets) :

  • Calories : 300 kcal
  • Graisses : 0 gramme
  • Glucides : 72 grammes
  • Protéines : 8 grammes

• Lait en poudre (4 cuillères à soupe) :

  • Calories : 120 kcal
  • Graisses : 5 grammes
  • Glucides : 12 grammes
  • Protéines : 8 grammes

• Biscuits nature (1 paquet) :

  • Calories : 400 kcal
  • Graisses : 20 grammes
  • Glucides : 60 grammes
  • Protéines : 6 grammes

• Crème (1 boîte) :

  • Calories : 300 kcal
  • Graisses : 28 grammes
  • Glucides : 6 grammes
  • Protéines : 6 grammes

Troisième couche :

• Crème caramel (2 paquets) :

  • Calories : 300 kcal
  • Graisses : 0 gramme
  • Glucides : 72 grammes
  • Protéines : 8 grammes

• Lait en poudre (4 cuillères à soupe) :

  • Calories : 120 kcal
  • Graisses : 5 grammes
  • Glucides : 12 grammes
  • Protéines : 8 grammes

• Nescafé (¼ cuillère à soupe) :

  • Calories : 2 kcal
  • Graisses : 0 gramme
  • Glucides : 0 gramme
  • Protéines : 0 gramme

• Cacao (1 cuillère à soupe) :

  • Calories : 12 kcal
  • Graisses : 0,7 gramme
  • Glucides : 3 grammes
  • Protéines : 1 gramme

Valeurs nutritionnelles totales approximatives :

• Calories : 3974 kcal
• Graisses : 158,7 grammes
• Glucides : 585 grammes
• Protéines : 75 grammes

Remarque : Ces valeurs sont approximatives et dépendent des informations disponibles. Elles peuvent légèrement varier en fonction de la marque et des quantités exactes utilisées. Pour des informations nutritionnelles précises, veuillez consulter les détails présents sur les emballages des ingrédients.